L’insieme delle attività motorie praticate in acqua.

Ai fini riabilitativi, sportivi e terapeutici garantisce il benessere psico-fisico dell’essere umano. L’acqua fitness va incontro alle esigenze di ogni persona. Chiunque può dedicare una parte del suo tempo all’acqua fitness: da chi non sa nuotare, a chi ormai è nella terza età, dalle donne in gravidanza a chi è affetto da handicap, da chi si ormai si annoia a nuotare solamente e preferisce qualcosa di più stimolante e divertente.